Santé & Nutrition

Penser à sa nutrition lors de l’effort sportif est indispensable. Pratiquer un sport implique une dépense énergétique plus ou moins importante en fonction de la durée de la pratique et du sport concerné. Dans le cadre de ce protocole test,…

Dans le petit monde de la nutrition sportive, tout le monde connait forcément la marque OVERSTIM.S, marque française créée en 1982 et spécialisée en nutrition sportive à hautes performances ! Aujourd’hui OVERSTIM.S propose une gamme des plus complètes en s’enrichissant…

Le sport est utile pour entretenir et améliorer sa forme physique, toutefois il peut parfois engendrer des baisses de forme ponctuelles et temporaires qui touchent l’outil premier : le corps. La nouvelle gamme Stimium® est spécialement conçue pour accompagner les…

Des barres originales et gouteuses, à consommer pendant l’effort, qui se démarquent par leurs valeurs nutritionnelles et par une démarche écologique et responsable, voila ce que promettent les barres Baouw! Organic Nutrition.

Avec le Gel Tonifiant Chauffant et le Gel Cryo-Relaxant, la marque de Cosmétique EQ spécialisée dans le cosmétique met au service du sportif des produits de qualité pour un sentiment de bien-être avant, pendant et après course.

Parlons d’abord d’Overstim.s avec sa gamme UTMB Bar et Boisson Electrolytes : On ne présente plus la marque OVERSTIM.s, spécialiste en nutrition sportive qui depuis plus de 35 ans s’attache à répondre avec précision aux besoins spécifiques des sportifs en fonction…

Mulebar propose depuis 15ans déjà une gamme de barres, pulpes et gels énergétiques naturels adaptés aux sportifs en abordant le besoin non pas sous l’angle de la performance mais sous l’angle de la qualité et du goût des ingrédients.  Comme…

Mulebar, marque de nutrition sportive naturelle, appartient depuis 2015 à deux entrepreneurs français dont le champion olympique de canoë à Rio, Denis Gargaud. En 2018, Mulebar fait peau neuve en faisant évoluer son identité visuelle.

Comme nous vous le disions il y a quelques semaines, nous testons 3 produits de chez STC Nutrition®, le 1er volet concernait la Protéine Végétale, ce second volet concerne l’étui de 5 barres riche elles aussi en protéines végétales !…

Cela fait maintenant plusieurs années que nous voyons fleurir sur les courses tout un florilège de gels énergétiques. Véritables énergisants  ou simples “coups de fouet ” marketing, n’étant ni diététiciens ni nutritionnistes chez Trail Session, nous ne sommes évidemment pas…

Au petit déjeuner, au déjeuner, au goûter, l’un des incontournables de l’alimentation du sportif, Overstim.s vous propose de manger du Lion ! Trail Session Magazine vous présente un extrait de la gamme …

Baouw c’est une marque de nutrition qui mérite d’être essayée et peut être adoptée. Made in Les Alpes, Bio, Fun et très Digitale… 

Salut Salut a tous ! Pour une fois je ne m’adresse pas qu’aux filles ! Aujourd’hui nous allons parler de nutrition sportive, ce qui nous concerne tous. Je ne suis pas là pour vous donner des conseils de nutrition, je ne suis pas diététicienne,…

Quand mon ami Julien Courbet me parle pour la première fois de Lucho Dillitos et me propose de tester ce produit, je n’ai pas hésité une minute. Il faut dire qu’il commence à bien me connaitre et sait le mode…

Le 3ème volet de la série arrive pour tenter d’apporter des pistes de travail afin d’améliorer votre force mentale … rappelez vous de ces phrases tirées des 2 premières parties …

En bon sudiste “j’ai été élevé au sein de l’ovale “, et j’ai rarement manqué une confrontation France – All Blacks à la Télévision ! Ces Rencontres à part, les joueurs français les ont toujours préparées avec un mental particulier en mettant l’engagement…

Dans la Doctrine Jedi, le Côté Obscur de la Force, considéré comme le plus dangereux mais aussi le plus offensif en théorie, est opposé au Côté Lumineux qui est présenté comme la voie du développement personnel harmonieux …

Après un Automne et un début d’Hiver studieux pendant lesquels vous avez travaillé vos allures fondamentales, et surtout développé votre Vo2 MAX… le  moment est venu de développer vos qualités de déplacement sur Votre Terrain de Jeu FAVORI : La Nature et Ses Reliefs…

Vous souhaitez perdre du poids durablement, prendre de la masse sainement, ou simplement adopter un mode de vie plus sain ? Fitnext est là pour vous aider à atteindre vos objectifs ! Élaborée par l’ancien cycliste professionnel Erwann Menthéour, la…

Plus communément appelée tendinite d’Achille, cette pathologie est fréquente chez les coureurs à pieds, notamment les débutants, ou ceux qui augmentent de façon non raisonnable leur volume d’entrainement. Petit tour d’horizon de cette blessure, du mécanisme pathologique au traitement à…

La période du mois de Décembre est propice à la fête, l’alimentation y est plus riche, les moments conviviaux amènent à consommer plus d’alcool que d’habitude, bref on surcharge un peu l’organisme durant les fêtes ! Voici quelques plantes qui…

Saison 2017 / Mode d’emploi Le Trail est un sport de passionnés, l’Ultra-Trail ajoute une dimension : l’Addiction ! Tous les moments de plaisir et les aventures vécues durant cette année vous auront-elles rassasié ?  Si vous lisez ces premières…