L'aponévrosite plantaire est une inflammation de l'aponévrose située sous le pied, elle se manifeste par des douleurs aiguës qui empêche de poser correctement le pied...
Elodie Bouchardon, Podologue et contributrice pour Trail Session, nous livre un article bien complet sur les soins apportés à nos pieds lors de nos Trails…
🏃♂️ Back to Run i-Run 🏃♀️
🤝 Promos Partenaires 🤝
🆕 Promos Ekosport 🔥
🏃♂️ Promos Compressport 🏃♀️
👟 Top 3 Shoes Running 🛣
🥇 Nike Air Zoom Alphafly Next% 2 - 260€ chez i-Run 🤑
🥈 Salomon Phantasm 2 - 250€ chez Alltricks 🤑
🥉 Puma Fast-R Nitro Elite 2 - 208€ chez i-Run 🤑
👟 Top 3 Shoes Trail 🏔
🥇 Altra Lone Peak 8 - 150€ chez Top4Running 🤑
🥈 Asics Gel Trabuco 11 - 135€ chez Alltricks 🤑
🥉 Merrell Agility Peak 5 - 112€ chez i-Run 🤑
⌚️ Top 3 du moment ⌚️
🥇 Garmin Fénix 7X
🥈Coros Pace 3
🥉Polar Vantage V3
🎙 Mathieu Blanchard 🎙
🎙 Retrouvez l'interview de Mathieu un jour avant sa sortie de Koh Lanta 🔥
👟 CimAlp X-RACE 🏔
🍎 Recettes & Santé ⚕︎
Repas boosté pour optimiser ses capacités physiques en trail