L'aponévrosite plantaire est une inflammation de l'aponévrose située sous le pied, elle se manifeste par des douleurs aiguës qui empêche de poser correctement le pied...
Elodie Bouchardon, Podologue et contributrice pour Trail Session, nous livre un article bien complet sur les soins apportés à nos pieds lors de nos Trails…
🏁 Opé Marathon i-Run 🚀
👟 Top 3 Shoes Running 🛣
🥇 Puma Wave Rebellion Pro
🥈 Asics Magic Speed 3
🥉 Saucony Endorphin Elite
🤑 Promos Partenaires 🤑
👟 Top 3 Shoes Trail 🏔
🥇 Hoka Tecton X 2
🥈 Asics Gel Trabuco 11
🥉 Merrell Agility Peak 5
🆕 Direct Running 🆕
⌚️ Top 3 du moment ⌚️
🥇 Garmin Fénix 7X
🥈Coros Pace 3
🥉Polar Vantage V3
🏃♂️ Chez Compressport 🏃♀️
🎙 Mathieu Blanchard 🎙
🎙 Retrouvez l'interview de Mathieu un jour avant sa sortie de Koh Lanta 🔥
👟 CimAlp X-RACE 🏔
🍎 Recettes & Santé ⚕︎
Repas boosté pour optimiser ses capacités physiques en trail