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Chroniques & Lectures

Améliorez et optimisez vos entraînements grâce à l’ouvrage Trail Tome 2 – Planifier et s’entraîner. Tapez-vous des barres de rire avec Notes de Trail – Premières foulées !

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Au début de l’automne, nous vous présentions le magnifique ouvrage d’Eric LACROIX et Matthieu FORICHON, Trail Tome 1 – Découvrir, Observer et Modéliser. Ce livre qui se doit d’accompagner chaque traileur chevronné, a pour but de vous raconter l’histoire du trail,…

Aponévrosite plantaire

🤕 Les douleurs plantaires... pathologie courante chez le coureur à pied. Corentin Crouzet - Kinésithérapeute du Sport 👨‍⚕️


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