J’ai eu la chance de tester la Nike Zoom Fly 6 Ekiden grâce à Top4Running France, qui m’a proposé ce modèle en édition limitée.
Cette version arbore un design flamboyant avec des flammes rouges et blanches, un clin d’œil à l’esprit de l’Ekiden.
Avant ce test, je n’avais aucune expérience avec la gamme Zoom Fly. Mon expérience chez Nike se limitait aux Vaporfly et aux Alphafly.
Donc c’était l’occasion idéale de compléter l’attirail parfait pour performer en Nike Running.
J’étais déjà conscient que ce modèle était conçu pour les tempo runs, mais je ne savais pas encore comment il allait se comporter sous mes pieds.
Preview YouTube – Nike Zoom Fly 6 Ekiden
Présentation générale – Nike Zoom Fly 6 Ekiden
Premières impressions
À réception, la qualité de finition m’a immédiatement séduit, me rappelant les Alphafly.
Cependant, le design Ekiden et les flammes ne sont pas forcément à mon goût – mais cela reste subjectif.
J’ai testé le modèle en taille 43, et dès le premier enfilage, le confort m’a bluffé : un véritable chausson.
La languette fine, le laçage classique, et la mousse moelleuse rendent la chaussure extrêmement agréable à porter.
Ce n’est pas la chaussure la plus légère, mais elle reste bien équilibrée entre confort et dynamisme.
Fiche d’identité technique – Nike Zoom Fly 6
Retour test terrain – Nike Zoom Fly 6 Ekiden
Conditions du protocole – 111km d’utilisation
🏋️♂️ Premier test : séance PPG & VMA en salle
Ce n’est clairement pas son domaine, mais elle a fait le job.
⚡ Tempo run 19 km (4’03/km) avec côtes & 10 x 250m
Très bon dynamisme et maintien. Elle s’est révélée efficace dans ce cadre.
🏃♂️ VMA longues et seuil
Bonne stabilité et confort sur ces efforts prolongés.
🏁 Long run 30 km (4’10/km, premier 7 km en 3’59)
Confort irréprochable sur allure marathon. À 4’15 – 4’20, j’avais l’impression de pouvoir courir un 100 km avec !
Au final, j’ai compris son rôle : un allié d’entraînement parfait pour être combiné à une Vaporfly sur piste et une Alphafly en compétition.
Empeigne et confort
La Zoom Fly 6 propose une empeigne hybride entre racing et entraînement, combinant ajustement précis et confort accru.
Son mesh technique double couche ne s’étire pas, garantissant un bon maintien sans pour autant compresser le pied.
La respirabilité est correcte, mais un ajout de perforations sur l’avant-pied et les panneaux latéraux améliorerait la ventilation.
La languette semi-goussetée, avec ses ailettes larges, évite tout glissement. Le col et l’onglet du talon sont bien rembourrés pour un meilleur confort autour de la cheville.
L’ajustement est relativement étroit et un peu plus long que la moyenne. Nike restant fidèle à sa coupe ajustée, cette empeigne ne conviendra pas aux pieds larges.
Les logos Swoosh réfléchissants sur les côtés apportent une touche esthétique appréciable.
Semelle et sensations de course
La grande nouveauté de cette Zoom Fly 6 est l’intégration d’une mousse ZoomX « pure » (non recyclée). Cela procure une foulée légèrement plus dynamique et moelleuse, bien que moins explosive que les Vaporfly et Alphafly.
La présence d’une couche ferme de SR-02 (EVA) sous le ZoomX apporte de la durabilité, mais atténue le rebond.
Personnellement, j’aurais préféré plus de ZoomX et moins de SR-02 pour une meilleure restitution d’énergie. En comparaison avec d’autres modèles d’entraînement rapide, la Zoom Fly 6 reste ferme.
Elle se rapproche plus de la Magic Speed 4 que j’ai testée, et qui offre un retour d’énergie plus vif.
Nike a conçu ce modèle comme une chaussure d’entraînement pour la Vaporfly 3 et l’Alphafly 3. Son comportement est proche de la Vaporfly, notamment par l’absence de pods d’air et un rocker moins marqué.
Adhérence et durabilité
La semelle extérieure adopte un motif gaufré proche de la Pegasus. Testée sous une pluie battante, l’adhérence était satisfaisante, sauf sur carrelage mouillé (un classique).
Côté durabilité, la Zoom Fly 6 fait bien mieux que les chaussures de compétition Nike. Après 111 km d’utilisation, la semelle extérieure montre peu d’usure, et le SR-02 semble tenir sur la durée.
Avis global – Nike Zoom Fly 6 Ekiden
J’ai compris que cette chaussure était l’arme parfaite pour l’entraînement, notamment associée à une Vaporfly pour la piste / VMA et une Alphafly pour la compétition.
Concrètement, je recommande :
- Vaporfly : pour les séances de piste et VMA (mardi et jeudi me concernant).
- Zoom Fly : pour la majorité des entraînements.
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Alphafly : pour le jour de course.
Points forts
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Confort exceptionnel
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Très bon maintien et ajustement
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Idéale pour les tempo runs et les sorties longues
- Durabilité accrue
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Excellente alternative d’entraînement aux super shoes
Eventuels axes d’amélioration
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La plaque carbone manque de rigidité pour des allures très rapides
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Le ZoomX semble légèrement bridé par la mousse SR-02
Note parfaite de 5 / 5 ⭐⭐⭐⭐⭐
Je recommande cette chaussure sans hésitation !
Elle complète parfaitement un setup Nike Performance, offrant une alternative confortable et efficace aux Vaporfly et Alphafly pour l’entraînement.
Un must-have pour les runners cherchant une chaussure d’entraînement dynamique et durable !

Testée, validée, approuvée et recommandée par Cédric ✅
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