Blessure – Blandine L’Hirondel récupération avec COROS
Dans le monde de la course à pied, les revers sont inévitables. Cependant, Blandine L'Hirondel, traileuse française, n'aurait jamais pu imaginer que cela puisse se produire.
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La tendinite du coureur ! Un mot connu et effrayant pour de nombreux runners. En effet, elle pousse régulièrement des coureurs à stopper ou ralentir leur pratique...
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Parlons d'arthrose et course à pied pour un nouvel article santé Trail Session ! Il y a quelques temps, j'avais déjà évoqué certains mythes qui ont la vie dure...
TFL / Syndrome de l’Essuie-Glace : Comment sortir de cette Galère ?
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