Entre l'appréhension d'être seule en pleine campagne et le fait de ne pas être vue par les automobiliste, j'avoue que cette période a grandement réduit ma pratique...
Brooks Run Visible 2020 : après une constatation sur les habitudes des runners à courir très tôt le matin ou tard le soir, Brooks lance sa collection Run Visible avec...
🔐 TRAILSESSION – T4R 🔥
🏃♂️i-Run🏃♀️
🚴♂️ Alltricks 🏃♂️
👟 CimAlp 🆕
👟 Top 3 Shoes Trail 🏔
🥇 Altra Lone Peak 7
🥈 Inov-8 TrailFly G270
🥉 Asics FujiSpeed
👟 Top 3 Shoes Running 🛣
🥇 Asics Superblast
🥈 Altra Vanish Tempo
🥉 Asics Nimbus 25
⌚️ Top 3 du moment ⌚️
🥇 Garmin Fénix 7X
🥈Suunto 9 Peak Pro
🥉Polar Ignite 3
🍎 Recettes & Santé ⚕︎
Repas boosté pour optimiser ses capacités physiques en trail